თამბაქოზე თავის დანებება, უარი ვთქვი მავნე ჩვევაზე |
გამარჯობა, სტუმარო ( შესვლა | რეგისტრაცია )
|
თამბაქოზე თავის დანებება, უარი ვთქვი მავნე ჩვევაზე |
![]()
პოსტი
#1
|
|
. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,130 რეგისტრ.: 29-December 09 ნიკის ჩასმა ციტირება ![]() |
მოკლედ 6 წელი ვეწევი თამბაქოს ეხლა გადავწყვიტე თავის დანებება, მიზეზი-ჯამრთელობის შენარჩუნებაა..
ბოლო ხანს (2 წელია) ვეწეოდი 2 კოლოფს ანუ დაახლოებით ოთხ ღერს საათში რამაც საგრძნობლად იმოქმედა ასე ვთქვათ ჩემ შრომისუნარიანობაზე , ამიტომ გადავაწყვიტე დანებება... არ მომიწევია 3 დღეა... ვკვდები.... სრული ამ სიტყვის მნიშვნელობით ისეთი გრძნობა მაქვს თითქოს ფილტვებში თაგვი მიზის და ხრავს შიგნიგან.. ![]() საითაც დგავიხედები ყველგან მოკიდებული სიგარეტი მელანდება (მაგის მომგონის დედას შევ......იი!!) ხასიათი ისე მაქვს გაფუჭებული დანა რომ დამარტ*** სისხლი არ გამომივა .. ![]() მოკლედ მიჭირს მაგრად მაგრამ უნდა გაუძლო.. ერთიც რომ მოვწიო მერე ვეღარ დავანებებ (ვიცი ჩემი ამბავი) ![]() იქნება ვისაც ეს ჩემი პროცედურა გავლილი გაქვთ რამე კარგი რჩევა მომცეთ? ![]() და კიდე ფსიქ -განწყობისათვის იქნება ვიდეო დადოთ რას უშვება სიგარეტი ადამიანის ფილტვვებს ... მე ვერ ვნახე ვერსად მადლობა წინასწარ ![]() |
|
|
![]() |
![]()
პოსტი
#2
|
|
![]() ადმინი გიყურებს შენ! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: გლობალ-ადმინი პოსტები: 14,406 რეგისტრ.: 12-August 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: Tbilisi ![]() |
ეგ ყველაფერი ინდივიდუალურია, ყველას ერთნაირად არა აქვს აბსტინენციის (ლომკის) სიმპტომი
მე მაგალითად საერთოდ არ მიჭირს დანებება, მაგრამ მე ცხოვრები ისეთი ამაზრზენი გრაფიკი და ნირი მაქვს, გინდ მომიწევია გინდ არა, როცა ცუდად ვარ სიგარეტისგან, ვანებებ 3-4 თVით უპრობლემოდ, მერე ისევ ვიწყებ ხოლმე შუკა ყველაზე ძნელი ფსიქოლოგიური მომენტია, დანარჩენს აიტან, არ მოკვდები ![]() პროსტა, წონა უნდა აკონტროლო, შეიძლება ღრძილების პრობლემა შეგექმნას და კუჭის გარსის ანთებამაც შეგაწუხოს, სიმპტომური მკურნალობა უნდა და ეგენიც გაგივლის |
|
|
![]() ![]() |
მსუბუქი ვერსია | ახლა არის: 22nd May 2025 - 19:36 |