თამბაქოზე თავის დანებება, უარი ვთქვი მავნე ჩვევაზე |
გამარჯობა, სტუმარო ( შესვლა | რეგისტრაცია )
|
თამბაქოზე თავის დანებება, უარი ვთქვი მავნე ჩვევაზე |
![]()
პოსტი
#1
|
|
. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,130 რეგისტრ.: 29-December 09 ნიკის ჩასმა ციტირება ![]() |
მოკლედ 6 წელი ვეწევი თამბაქოს ეხლა გადავწყვიტე თავის დანებება, მიზეზი-ჯამრთელობის შენარჩუნებაა..
ბოლო ხანს (2 წელია) ვეწეოდი 2 კოლოფს ანუ დაახლოებით ოთხ ღერს საათში რამაც საგრძნობლად იმოქმედა ასე ვთქვათ ჩემ შრომისუნარიანობაზე , ამიტომ გადავაწყვიტე დანებება... არ მომიწევია 3 დღეა... ვკვდები.... სრული ამ სიტყვის მნიშვნელობით ისეთი გრძნობა მაქვს თითქოს ფილტვებში თაგვი მიზის და ხრავს შიგნიგან.. ![]() საითაც დგავიხედები ყველგან მოკიდებული სიგარეტი მელანდება (მაგის მომგონის დედას შევ......იი!!) ხასიათი ისე მაქვს გაფუჭებული დანა რომ დამარტ*** სისხლი არ გამომივა .. ![]() მოკლედ მიჭირს მაგრად მაგრამ უნდა გაუძლო.. ერთიც რომ მოვწიო მერე ვეღარ დავანებებ (ვიცი ჩემი ამბავი) ![]() იქნება ვისაც ეს ჩემი პროცედურა გავლილი გაქვთ რამე კარგი რჩევა მომცეთ? ![]() და კიდე ფსიქ -განწყობისათვის იქნება ვიდეო დადოთ რას უშვება სიგარეტი ადამიანის ფილტვვებს ... მე ვერ ვნახე ვერსად მადლობა წინასწარ ![]() |
|
|
![]() |
![]()
პოსტი
#2
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: კლუბის წევრი პოსტები: 2,183 რეგისტრ.: 17-September 11 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: რუსთავი ![]() |
შუკა
მე 14 დღე გავძელი... პირველი დღე არაფერი იყო... მეორე დღეს შეინიშნებოდა მოუსვენრობა და გაღიზიანება... მესამე დღეს ოფლიანობა ქავილი და ამგვარი სტრაშნი ქცევები... მეოთხე დღე ჩემს შემთხევაშიც ლაითი გაჭირვება იყო... მეხუთეც არ ჭირდა... აი 6ე დღიდან დაიწყო კრიზისი... 10 დღემდე... ბოლო 4 დღე ისევ გალაითდა... მაგრამ ეს 14 დღე ავათ ვიყავი და სახლში მიწევდა ყოფნა და ამან გამიადვილა... 14 დღეს გავედი თუ არა სახლიდან პირველივე დავინახე თუ არა მოკიდებული სიგარეტი... მარშუტკიდან ჩავედი და ვიყიდე... ორგანიზმის ეგრედწოდებული "ლომკა" უფრო ადვილი გასატეხია ვიდრე ფსიქოლოგია... წლების მიერ გამომუშავებული ჩვევა თავისას შვრება... მთავარია რამე სასუსნავი გქონდეს მუდამ, რომ ის დრო ამოავსო და გაერთო რასაც სიგარეტის წევას ანდომებდი... კევა, მზესუმზირა... მიწისთხილი... და კიდევ ქიშმიში კაი გასართობია ძაან თუ გიყვარს... წვალებად ღირს... მე რო ვანებებ თავს ეგრევე წონაში ვიმატებ და ვერც სპორტს ვუთავსებ და ამიტომ ვერ ვანებებ.... ისე კი გაუკეთებელი არაფერია... ღმერთმა მოგიმართოს ხელი... ნამდვილად კარგი საქმეა. |
|
|
![]() ![]() |
მსუბუქი ვერსია | ახლა არის: 22nd May 2025 - 19:13 |