დიეტები |
გამარჯობა, სტუმარო ( შესვლა | რეგისტრაცია )
|
დიეტები |
![]()
პოსტი
#1
|
|
![]() შუბით მონადირე ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 102 რეგისტრ.: 20-August 11 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: Tbilisi ![]() |
ჩინური დიეტა:
1-დღე_ დილა ნალექიანი უშაქრო ყავა შუადღე_ 2 ც. მოხარშული კვერცხი + 1 თეფში უმი კომბოსტო ზეთით +1 ცალი პომიდორი. საღ_1 ცალი თევზი (სჰენწვარი-მოხარშული) + 1 თეფში კომბოსტო ზეთით. 2-დღე_დილა _ყავა ნალექიანი + 1 ნაჭერი სუხარი შუა._1 თევზი + კომბოსტო ზეთით საღ._200 მოხარშული ძროხის ხორცი + 200 გრ. მაწონი 3-დღე_დილა_ყავა შუა._1 კვერცხი +3 სტაფილო გახეხილი ზეთით საღ._ ვაშლი 4-დღე_დილა-ყავა შუა._1 კონა ოხრახუში ზეთში მოთუშულუ საღ._2 ცალი კვერცხი + 200 გრ. ძროხის ხორცი + 1 თეფში კომბოსტო ზეთით 5-დღე_ დილა_ 1ც გახეხილი სტაფილო, მოწურული ლიმნით შუა._500 გრ თევზი + 1 ცალი პომიდორი საღ. _1 თევზი +კომბოსტო ზეთით 6-დღე_დილა_ყავა შუა._500 გრ. მოხარშული ქათმის ხორცი + კომბოსტო-სტაფილო საღ._2 ცალი კვერცხი + სტაპილო ზეთით 7-დღე_ დილა-ჩაი შუა_200 გრ ძროხის ხორცი მოხარშული + ვაშლი საღამოს_რაც გინდა ზემოთ აღნიშნული საჭმელებიდან |
|
|
![]() ![]() |
მსუბუქი ვერსია | ახლა არის: 17th June 2025 - 01:31 |