თამბაქოზე თავის დანებება, უარი ვთქვი მავნე ჩვევაზე |
გამარჯობა, სტუმარო ( შესვლა | რეგისტრაცია )
|
![]() ![]() |
თამბაქოზე თავის დანებება, უარი ვთქვი მავნე ჩვევაზე |
![]()
პოსტი
#41
|
|
![]() EX მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 2,851 რეგისტრ.: 15-May 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: tbilisi ![]() |
3 წელია აღარ ვეწევი!!!
ვიცი მარტივი ფორმულა , თუ აღარ გინდა (მართლა) სიგარეტის მოწევა აღარ მოწევ!!! სხვა შემთხვევაში ყოველთვის ნახავ მიზეზს რომ ისევ ჩააოხრო ფილტვები და ჯანმრთელობა!!! ![]() |
|
|
![]()
პოსტი
#42
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,710 რეგისტრ.: 20-May 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: TBILISI ![]() |
აჰა შუკა აქ შედი და მიხვდები ყველაფერს
http://www.facebook.com/profile.php?id=100002172518003 |
|
|
![]()
პოსტი
#43
|
|
. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,130 რეგისტრ.: 29-December 09 ნიკის ჩასმა ციტირება ![]() |
ჭალიმგელა
გაიხარე გიო ![]() ![]() დღეს შედარებით კარგად ვარ იმდენი შემოტევები აღარ მაქვს.. და ბოლო ბოლო პრინციპის ამბავია ბლიად! ამ ძროხის ფსელიანმა სიგარეტმა როგორ უნდა მაჯობოს??!! ![]() ![]() ![]() ისევ ნუკრამ წიოს ახია მაგაზე ![]() ![]() ![]() ვერ მაჯობებს სიგარეტი შანსი არა!! (დუხზე არ ვეცემი) ![]() |
|
|
![]()
პოსტი
#44
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: კლუბის წევრი პოსტები: 2,183 რეგისტრ.: 17-September 11 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: რუსთავი ![]() |
შუკა
მე 14 დღე გავძელი... პირველი დღე არაფერი იყო... მეორე დღეს შეინიშნებოდა მოუსვენრობა და გაღიზიანება... მესამე დღეს ოფლიანობა ქავილი და ამგვარი სტრაშნი ქცევები... მეოთხე დღე ჩემს შემთხევაშიც ლაითი გაჭირვება იყო... მეხუთეც არ ჭირდა... აი 6ე დღიდან დაიწყო კრიზისი... 10 დღემდე... ბოლო 4 დღე ისევ გალაითდა... მაგრამ ეს 14 დღე ავათ ვიყავი და სახლში მიწევდა ყოფნა და ამან გამიადვილა... 14 დღეს გავედი თუ არა სახლიდან პირველივე დავინახე თუ არა მოკიდებული სიგარეტი... მარშუტკიდან ჩავედი და ვიყიდე... ორგანიზმის ეგრედწოდებული "ლომკა" უფრო ადვილი გასატეხია ვიდრე ფსიქოლოგია... წლების მიერ გამომუშავებული ჩვევა თავისას შვრება... მთავარია რამე სასუსნავი გქონდეს მუდამ, რომ ის დრო ამოავსო და გაერთო რასაც სიგარეტის წევას ანდომებდი... კევა, მზესუმზირა... მიწისთხილი... და კიდევ ქიშმიში კაი გასართობია ძაან თუ გიყვარს... წვალებად ღირს... მე რო ვანებებ თავს ეგრევე წონაში ვიმატებ და ვერც სპორტს ვუთავსებ და ამიტომ ვერ ვანებებ.... ისე კი გაუკეთებელი არაფერია... ღმერთმა მოგიმართოს ხელი... ნამდვილად კარგი საქმეა. |
|
|
![]()
პოსტი
#45
|
|
. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,130 რეგისტრ.: 29-December 09 ნიკის ჩასმა ციტირება ![]() |
nik@a
10 წელია გაზაფხული და ზაფხული მაქვს სავარჯიშოდ გათვილი (ნადირობის საზონზე რომ ვიყო ფორმაში) ![]() გრაფიკი - დილით ყოველ მეორე დღეს 2 კმ სირბილი (ან ზღვაზე ან სამსახურში) და საღამოს 1 საათი ცურვა + ტრენაჯორები. რომ ვეწევი ვერ ვარჯიშობ (მეზარება) ეგაა უფრო მიზეზი თავის დანებების.. ![]() |
|
|
![]()
პოსტი
#46
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,710 რეგისტრ.: 20-May 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: TBILISI ![]() |
ეჰ მემგონი მეც ვანებებ თავს, ფილტვების ანთება ავიკიდე ბლიაძ!
|
|
|
![]()
პოსტი
#47
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,710 რეგისტრ.: 20-May 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: TBILISI ![]() |
|
|
|
![]()
პოსტი
#48
|
|
. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,130 რეგისტრ.: 29-December 09 ნიკის ჩასმა ციტირება ![]() |
შოთა.03
ისე ის უფრო მიკვირს ექიმები რომ ეწევით.. თქვენ მაინც ხომ ჩვენზე კარგად იცით რამხელა ზიანი მოაქვს.. ეეხხ... დაიწყო ჩემი წამების მე-5 დღე ... პიზდეცი მაქვს! ![]() ![]() ![]() მაგრამ უძლებ ![]() |
|
|
![]()
პოსტი
#49
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,710 რეგისტრ.: 20-May 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: TBILISI ![]() |
შუკა
ისე ის უფრო მიკვის ექიმები რომ ეწევით.. თქვენ მაინც ხომ ჩვენზე კარგად იცით რამხელა ზიანი მოაქვს.. ხო და უფრო მეტს ვეწევით ![]() ეეხხ... დაიწყო ჩემი წამების მე-5 დღე . აუ ძმურად იმენა ბოლომდე დაუდექი მაგრად რა, რო მოგინდება, ჯინაზე არ მოწიო და იფიქრე რო ამხელა ბუმბერაზი კაცი, 1 გაჩხეკილმა ღერმა რო არ დაგიმონოს, ჩათვალე რუსეთს ეომები.... |
|
|
![]()
პოსტი
#50
|
|
. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,130 რეგისტრ.: 29-December 09 ნიკის ჩასმა ციტირება ![]() |
|
|
|
![]()
პოსტი
#51
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,710 რეგისტრ.: 20-May 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: TBILISI ![]() |
უფრო მეტად უფრო
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
![]()
პოსტი
#52
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: კლუბის წევრი პოსტები: 2,183 რეგისტრ.: 17-September 11 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: რუსთავი ![]() |
შუკა
თან მე პირადად გგულშემატკივრობ. მაგალითიც კი იქნება... |
|
|
![]()
პოსტი
#53
|
|
![]() ძაღლით მონადირე ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ფორუმის წევრი პოსტები: 3,341 რეგისტრ.: 16-November 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: belinskis 27 tbilisi ![]() |
შუკა როგორ მიდის საქმეები მეც ვაპირებ ამ დღეებში დავანებო თავი და აბა შენ იცი გაკვირდები რას იზამ.
![]() |
|
|
![]()
პოსტი
#54
|
|
![]() ზევსი ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ადმინი პოსტები: 7,032 რეგისტრ.: 16-May 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: Tbilisi ![]() |
|
|
|
![]()
პოსტი
#55
|
|
![]() ზევსი ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ჯგუფი: ადმინი პოსტები: 7,032 რეგისტრ.: 16-May 09 ნიკის ჩასმა ციტირება მდებარეობა: Tbilisi ![]() |
|
|
|
![]() ![]() |
მსუბუქი ვერსია | ახლა არის: 5th September 2025 - 19:58 |